少人数で行いながら、それぞれの身体の状態や目的に合わせて個別にアプローチするセッション。
一人ひとりに必要なエクササイズを取り入れながら、骨格のバランスや身体の使い方を整えていきます。
プライベートより通いやすく、個別のサポートもしっかり受けたい方におすすめです。

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一人ひとりに必要なエクササイズを取り入れながら、骨格のバランスや身体の使い方を整えていきます。
プライベートより通いやすく、個別のサポートもしっかり受けたい方におすすめです。